Автор: Шишонин
Продажник: https://shishonin-shop.ru/catalog/gimnastiki_na_flesh_nakopitelyakh/303/
Размер: 1.3 ГБ
Цена на продажнике: 7 500 руб.
Вы можете скачать всего за 2$
Краткое описание:
Представляем Вам новую уникальную и эффективную гимнастику шейного отдела позвоночника, разработанную по методике доктора Шишонина и выполненную ведущими инструкторами Клиники! Полный курс гимнастики, состоящий из 12 занятий, дополненный лекциями врачей: Огурцов Е.Ю. и Змиевского П.В. Нередко следствиями проблем с шеей могут быть хронические головные боли, гипертония и прочие заболевания. Для предотвращения развития данных заболеваний, вызванных проблемами в шейном отделе, необходимо укрепить мышцы, это поможет устранить нестабильность шейных позвонков, являющихся первопричиной многих недомоганий. Основываясь на данной проблеме и был разработан данный комплекс упражнений. Целью этого комплекса гимнастики является укрепление мышц и улучшение кровоснабжения в шее, без силовых нагрузок на травмированные диски и позвонки. Задачи данной методики: своевременное устранение сжатия шейных артерий и вен; сдерживание кровяного давления в пределах нормы без употребления специальных препаратов; включение в работу мышц шейного и грудного отдела; придание мышечному волокну большей эластичности; улучшение кровоснабжения межпозвоночных дисков, нервных корешков, выходящих из позвоночника; восстановление естественной циркуляции крови. При прохождении комплекса и регулярном выполнении упражнений, Вы увидите положительные изменения на осанке, внешнем виде шеи, самочувствии, продуктивности и качестве сна! Курс поможет каждому добиться максимальных результатов в улучшении своего самочувствия и поддержании своего здоровья.
