Автор: Верьёмина
Размер: 78.4 МБ
Цена на продажнике: 1 599 руб.
Вы можете скачать всего за 2$
Краткое описание:
Что ты узнаешь? Программа «Потрясающая фигура всего за 8 недель» направлена на создание красивого тела в домашних условиях. Тренировки проходят через день и задействуют каждую проблемную область: живот, бёдра, ягодицы, руки и спину. Каждая тренировка уникальна и интересна. Занятия проходят в живом формате: видео в записи под таймер — вы можете заниматься в любое время в любом месте! Для каждого сложно упражнения существуют замены — облегчённые варианты. В программе так же присутствует план питания с расчётом калорий и адекватной программой без диет. Эффективные тренировки, сбалансированное питание и четкое расписание — вот три компонента твоей потрясающей фигуры!